STÄRK DITT IMMUNFÖRSVAR!
LÄR DIG STRESSHANTERING!
MINSKA DIN ÅNGEST!

LÄK DINA MAGPROBLEM!
Kronisk stress aktiveras av negativa övertygelser och minnen. Terapin som jag utför görs med händer på eller utanför kroppen och lugnar kroppens system. I samband med det förs en dialog kring stressande tankar och minnen. När stressens orsak aktiveras ihop med kroppens nya avslappnade tillstånd sker en permanent förändring i hjärnans tolkning och värdering av historien. Vid varje behandling minskar stressen och ersätts av inre trygghet. Utan stress fungerar immunförsvaret optimalt. En frisk kropp har mer livskvalité än en sjuk. Alla är värda ett bra liv.

Stress och psykisk ohälsa är största orsak till sjukdom. Bakom finns oro, ångest, skam, skuld, orimliga krav, skadliga övertygelser, dömande och negativa tankar.

Stress uppkommer när hjärnan och övriga kroppen är oense. Ett exempel på det är när vi aldrig upplever oss nöjda. Ett annat är när vi inte kan njuta av framgång, utan kastar oss in i nästa uppgift. Ett tredje exempel är när vi inte kan fokusera för oavsett vad man gör känns det som om man borde göra något annat. Frånvaro av kroppsnärvaro ger stress. Kroppsnärvaro är vägen till trygg vägledning i livet. Hjärnan ska inte göra val. Känsla, glädje, hjärta och intuition är vägledare.

Låg självkänsla och lågt självförtroende blir en inre kamp. När livet är tungrott beror det på den inre kritikern som överöser oss med negativa tankar. Tankar som kommer ur skadliga övertygelser och hindrar oss från att tro på oss själva, stå upp för oss själva, acceptera oss själva och känna oss värdefulla för den vi är.

Förstora upp figuren!

Figuren illustrerar hur det inre fungerar som en ryggsäck för stress. Den gör att livet känns tungt, kroppen blir trött och sjuk. Stress och negativa tankar nöter ner kroppens funktioner. Jag hjälper dig förändra i det undermedvetna så att kroppen återfår balans.

Våra kroppar behöver glädje för att fungera bra. Så är människan skapad. Att inte ha blivit bekräftad som barn för den man är, eller blivit kritiserad, skapar stora problem i livet. Så även övergrepp och kränkningar. På min praktik ger jag behandlingar som löser upp ursprung för stress, ångest, smärta, låg självkänsla, skam, skuld och andra symtom.

Du är den viktigaste människan i ditt liv!

Under mina kurser lär jag ut tekniker för ökad självmedvetenhet. Med de metoder jag har, kan du få hjälp att hitta självförtroende, självtillit, självkärlek och god självkänsla.

Vill du veta mer? Läs under BEHANDLINGAR i menyn.